堀内製油

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  • カテゴリー:料理のこと
  • 2019.06.05

にんじんとほうれん草とナッツグラノーラのサラダ(地あぶらのドレッシングで)

色の濃いお野菜には栄養もたくさん!人参にはカロテン、ほうれん草にはカロテン以外にもビタミン、ミネラルが豊富ですね!グラノーラには食物繊維がたくさん!そして地あぶらには、骨を丈夫にするビタミンKが豊富!グラノーラは、私のお友達が作ってる「Fun Fiber」さんのが美味しいですよ!グラノーラの食感も楽しめて、これまた野菜嫌いのお子様もパクパクいけますよ!お子様には少しはちみつを混ぜると喜ばれますよ!(はちみつアレルギーの方はお気をつけ下さいね)

 

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